vegan und glutenfrei ohne Getreide onlinekochkurs
glutenfreie rote Bete Risotto mit Petersilie und walnuss
glutenfreie Orangen-Polenta mit Dattelpaste und Garnatapfel
Erbsen-Quinoa-Frikadellen mit Joghurt-Dipp
glutenfreier Hirse-Rosenkohl-Salat mit Spinat
cremiger Blumenkohl mit Zitronenreis
zuckerfreie Powerkugeln
Schüssel mit Nudeln, Brokkoli, Paprika und Erdnüssen
Glasnudelsalat Winter mir Rotkohl und Karotten
Rosenkohl aus dem Ofen mit Tahini
Blumenkohl-Curry mit Karotten und Quinoa
schnelle Erbsensuppe grün
asiatische Reisnudeln mit Bohnen, Karotten und Paprika
Rührtofu mit Champignons
Chiapudding in einer Schüssel mit Knuspergranola und Mango
orientalischer Karottensalat in weißer Schale
Auberginenröllchen auf schwarzem Teller mit Granatapfelkernen
Bärlauch-Bratkartoffeln mit Portulak und gebratenen Radieschen
glutenfreie Muffins mit Banane und Apfel

getreidefrei kochen

49,00 €

nächster Termin: 3.4.2023 17:30-20:30 Uhr

Kein Gluten? Keine tierischen Produkte? Kein Problem! Bei diesem Kochkurs lernst du eine neue Welt des Kochens kennen! Ich begleite dich auf deiner kulinarischen Reise. Klick hier für weitere Infos.

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Veranstaltungsort: ich bei mir – du bei dir – live via Zoom

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